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カンボジアを楽しく過ごすために必要な7つのこと!@旅ぷらTNKトラベルJAPAN シエムリアップ支店

カンボジア現地駐在の日本人が現地より楽しく過ごせるような生情報を紹介します!

ガイドブックに載っていない最新の情報が盛りだくさん盛りだくさん!!

カンボジア・シェムリアップで朝日鑑賞×ヨガ!?オープン当初から人気のスパリゾートPREAH GARDENで朝ヨガを体験!

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ソクサバーイ!

 

一日に汗を3㍑かくヤナギーです。

自然にデトックスできるわけですよ。ハイ。

 

最近、本当に暑くなってきましたね。

 

パーカーやカーディガンを着てたのが懐かしい。 

 

普通に歩いているだけでも、結構汗をかきます。

え、かかない?私だけ?

 

 

さて、今回はPREAH GARDEN(プレアガーデン)さんで人気の、サンライズヨガ(朝ヨガ)を紹介いただきます。

 

先日、紹介させていただいたサンセットヨガとは異なり、

こちらは開店当時から特に女性に人気の高いメニューです。

tnkjapanangkor.hatenablog.com

 

 

ここで、PREAH GARDENさんについて、おさらいしましょう。

 

PREAH GARDEN(プレアガーデン)について 

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「シェムリアップ初!超自然派スパリゾート施設」ということで、2015年12月にオープンしてから、日本人を中心に高い人気をほこっています。

 

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カンボジアのフルーツを使用したオーガニックフルーツアロマオイルマッサージ、

思わず寝てしまうヘッドスパ、ハーバルボールを使ったマッサージのセットメニューなどが人気を博しています。

 

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施設内にはカフェも含まれており

 

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軽食や、

 

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施術後に、フレッシュフルーツを使用したスムージーなど召し上がれます。

 

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今回取材させていただいた、「朝日鑑賞ヨガ(通称:朝ヨガ)」は、オープン当初から非常に高い人気がある看板メニューです。

 

朝ヨガの流れ~

早朝、無料でトゥクトゥクがご宿泊先まで向かえに来てくれますので、安心して待ちましょう。

ヨガは思ったよりも体を動かすので、なるべく動きやすい服装に予め着替えておきます。

 

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豊かな田園風景を横目に、約20分かけて施設へ向かっていきます。
 

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まずは太陽を正面に捉えながら、「太陽礼拝」を行います。

自然の営みを全身で感じつつ、深呼吸です。

 

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ヨガの先生は流暢な英語を話しながら、体の動かし方を説明していきます。

実演しながら説明してくれますので、英語が苦手な方でも大丈夫!

 

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先生曰く、呼吸と胸を開くことを意識して行うことが大切とのことです。

 

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全身をリラックスしながら、ストレッチです。

 

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圧倒的な開放感をまといながら、地球そして大自然からパワーチャージします。

 

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最後は皆仲良く記念撮影~

 

 

こちらの朝日ヨガはお一人様20US$です。

また、期間限定キャンペーン!2月15日~2月29日まで大特化$15/1名様でご参加可能です。

 

マッサージなどのセットメニューもございますので、ご希望の場合には公式HPLINEなどからご確認くださいませ!

 

そして、な、なんと旅ぷらではPREAH GARDENとのオリジナルコラボメニューがあるんです!
(注:直接PREAH GARDEN様へお申し込みの場合は、このオリジナルメニューは適応されませんのでご注意くださいませ。)

 

【PREAH GARDEN×旅ぷらオリジナルメニュー】

 

1.アンコール ヒーリング 60分 $59
フェイシャル+フットマッサージ

 

2.クメール フルーツ 90分 $72
オーガニックフルーツオイルマッサージ(60分)+フルーツアロマヘッドセラピー(30分)

 

3.プレア デトックス 180分 $78

ヨガ、太陽礼拝、瞑想(90分)+フルーツスムージー+オーガニックフルーツオイルマッサージ(40分)+軽食(50分)

 

↑↑↑この3点をお申し込みされたい場合は、コチラのLINEまでご連絡ください。

旅ぷらカンボジア

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【お店情報】
PREAH GARDEN(プレアガーデン)
営業時間:11:00~21:00
Tel:+855-(0)882-800-715
Mail:preahgarden@gmail.com
公式HP:http://preahgarden-siemreap.com/

preahgarden-siemreap.com


FACEBOOK:preahgarden
LINE id:pgarden

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SPAの後にお土産物を買いたい場合は、コチラの記事をご参考ください♪

 

tnkjapanangkor.hatenablog.com

 

 

tnkjapanangkor.hatenablog.com

 

 

tnkjapanangkor.hatenablog.com

 

 

 

 

カンボジアはアンコールワットだけじゃない!

 

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◆TNKトラベルJAPAN シェムリアップ支店

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TEL: 06-096-5835(日本人直通)

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